مراقبت های بعد از آر اف شامل اقدامات بسیار ساده ای هستند که توسط بیمار انجام شده و می توانند در تاثیرگذاری این روش را بالا برده و از ایجاد عوارض آن پیشگیری کنند همانطور که می دانید ، آر اف یکی از مدرن ترین روش ها و تکنیک های غیر تهامی برای جوانسازی پوست به خصوص صورت می باشد. آر اف فرکشنال یک تکنیک بی خطر، بی عوارض و بدون درد سر است که در جلسات معینی در مطب پزشک انجام می شود.
مهمترین مراقبت های بعد از آر اف
به طور کلی ؛ مراقبت‌های بعد از انجام آر اف (RF) بسیار مهم و موثر در راه رسیدن به نتایج دلخواه هستند. رعایت دقیق و اصولی این مراقبت ها می توانند از بروز هرگونه عارضه یا مشکلی بعد از آر اف جلوگیری کرده و نتیجه دلخواه را به زیبا جو ارائه دهد. آر اف یک روش غیر تهاجمی می باشد که برای بهبود وضعیت پوست، کاهش چین و چروک، سفت کردن پوست و حتی رفع چربی‌های موضعی استفاده می‌شود. بنابراین برخی از مهمترین مراقبت های بعد از ار اف را در ادامه بررسی کرده ایم:
اجتناب از قرارگیری در معرض آفتاب
به طور کلی تا چند هفته پس از استفاده از از این تکنیک ، پوست شما نسبت به اشعه‌های خورشید حساس‌تر خواهد بود. بنابراین حتماً از ضدآفتاب های با SPF بالا (70 به بالا) استفاده کنید و از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب و نور خورشید خودداری کنید. همچنین می توانید به منظور جلوگیری از برخورد نور به پوست ، از کلاه های آفتابی ، چتر یا پوششش های مخصوص استفاده کنید.
استفاده از دارو های تجویز شده
استفاده به موقع و اصولی از کرم ها یا پماد های ترمیم کننده بسیار قابل اهمیت بوده و می بایست به صورت دقیق مورد استفاده قرار گیرد. بنابراین مصرف آنها را به هیچ عنوان فراموش نکرده یا به تعویق نیندازید. (در صورت تجویز)
حفظ رطوبت پوست
پوست شما ممکن است بعد از درمان ممکن کمی خشک شود که استفاده از مرطوب کننده‌های ملایم خشکی پوست را کاهش می دهد. توجه داشته باشید که از مرطوب کننده‌های ملایم ؛ مرغوب و فاقد عطر استفاده کنید تا پوست آبرسانی ، بازسازی و بهبود یابد.
پرهیز از تحریک پوست
به طور کلی بعد از آر اف، پوست حساس می شود ؛ بنابراین از لمس ، خراشیدن پوست یا حتی مالیدن ناحیه درمان خودداری کنید تا از تحریک و آسیب به پوست جلوگیری شود. همچنین از محصولاتی همچون اسکراب‌های قوی یا تونرهای حاوی الکل که ممکن است باعث تحریک یا التهاب پوست شوند ، به شدت پرهیز کنید.
دوری و اجتناب از گرما
تا 24 الی 48 ساعت پس از درمان، از شستن صورت یا ناحیه درمان با آب داغ به شدت خودداری کنید ؛ برای شستن صورت از آب ولرم یا خنک که به کاهش التهاب و قرمزی کمک می‌کند استفاده کنید.
همچنین باید در نظر داشته باشید که از فعالیت هایی نظیر رفتن به سونا، حمام بخار، و انجام فعالیت‌هایی که باعث تعریق شدید می‌شوند، خودداری کنید ، چرا که گرما می‌تواند موجب تحریک بیشتر پوست و طولانی‌تر شدن دوره بهبودی شما شود.
رعایت نکات تغذیه ای
توصیه می شود که فرد مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها، به ویژه ویتامین C و E، را در سبد غذایی خود بیفزاید. علاوه بر آن نکته مهم دیگر ، هیدراته نگه داشتن بدن است و مصرف کافی آب به حفظ رطوبت پوست و تسریع بهبود پوست شما کمک می‌کند.
اگر به مراقبت های بعد از آر اف بی توجهی کنیم؟
پوست یکی از مهمترین و حساس ترین اعضای بدن است که وظیفه حفظ سلامتی در برابر انواع میکروب ها و یا حفظ زیبایی را بر عهده دارد. انتخاب آر اف به عنوان یک تکنیک درمانی و جوانسازی برای پوست نیز یک روش تایید شده و بی خطر است. اما زیبا جو باید بداند که هر فرایند پزشکی نیاز به مراقبت های ویژه ای جهت بهبود سریعتر و نتایج بهتری دارد که بر عهده اوست.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
به طور کلی اگر بعد از انجام آر اف متوجه واکنش‌های غیرعادی مثل التهاب شدید، قرمزی بیش از حد، یا جوش‌های جدید در پوستتان شدید ، حتما به پزشک خود مراجعه و از توصیه های ایشان پیروی کنید.
سخن پایانی
مراقبت های بعد از ار اف شامل اقدامات بسیار ساده و اما در عین حال مهم هستند. پوست ارزشمند ترین لباسی است که بر تن داریم و مراقبت از آن بسیار مهم و قابل توجه است. بنابراین اگر شما برای اهمیت و جوانسازی پوست از آر اف استفاده می کنید ، حتما به نکات و مراقبت های بعد از آر اف نیز بپردازید.
